認 可 地 縁 団 体 法 人
栄町町会
 

 
トップページ  > 介護予防委員会 
久し振りの脳トレ体操~みんなニコニコ!
 前回から4ヶ月振りとなる3月17日(木)、10時より1時間、認知症予防推進グループ「和・話・輪」の皆さんのご指導受け楽しみました。
 コロナ禍のため長い間お休みしましたが、相変わらず三密を避けて、マスク着用しての脳トレ体操です。
 準備体操から開始。『上を向いて歩こう』を手話を交えながら、元気一杯に歌いました。
 今回の目玉は「て・き・ぱ・き」ゲームです。4人1組になって、「ひらがな」「カタカナ」「数字」「アルファベット」が書かれたカードを複数枚ずつ並べ、それを紙皿に取り分け入れていくのですが、これが簡単そうでなかなか難しいゲーム。早いグループと遅いグループに分かれてしまい、皆で大笑いとなりました。

 最後はいつもの『きよしのズンドコ節』を歌いながらのフリフリグッパー体操で締めました。令和3年度の脳トレ体操は今回で終わりましたが、4年度は毎月第3木曜日の10時から行いますので大勢の方のご参加をお待ちしております。

    
  

  

    
  

  


 
三密に気をつけ、マスク着用しての脳トレ体操!
 11月24日(水)、10時より1時間、栄町会館で認知症予防推進グループ「和・話・輪」の皆さんのご指導で脳トレ体操を行いました。
 体温測定、手指の消毒、窓を開け、間隔を取り、密集・密閉・密接を避けての脳トレ体操です。
 手話をしながら歌を歌ったり、クイズに挑戦したり・・。最後は『きよしのズンドコ節』でのフリフリグッパー体操で締めました。
 16名の参加で大いに笑い、ちょっと額に汗した楽しい脳トレ体操でした。

 今年は1月27日に予定していましたが、新型コロナウイルス感染拡大により、残念ながら中止しました。早く終息して、安心して行いたいものです。